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  • FUGA

50代半ばからでも変われる🔥

今まで見てきたお客様の中で過去1の体脂肪率‼️‼️‼️

なんと11.4%まで落としました😂😂

凄い、凄すぎる💯💯💯

もう大会出れるレベルの絞りです💪

しかも50代の女性ですよ✨👏

期間は3ヶ月の週2回コース💪

11月4日にスタート‼️

体重   50.35kg

体脂肪 24.9%

筋肉   35.65kg

内臓脂肪 4Level

1/28 3ヶ月目

体重   42.90kg

体脂肪 11.4%

筋肉   35.85kg

内臓脂肪 1Level

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約8kg体重落として体脂肪率も10%以上落ちました👏👏👏

筋肉量も増えてますし内臓脂肪も必要最低限しかありません💪

スクワットも70kg担げるようにまでに成長しましたしボディメイク大成功🔥🔥

正直僕自身もここまでの変化は驚きました😂

とてもとてもよく頑張りました🔥

#小樽パーソナルジム#小樽ジム



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