頑張ってます🔥

とりあえず1ヶ月で約3kg落とせました🔥

1ヶ月で体重の5%落とせれば理想なのでとてもいいペースです💯

遠くからしっかり週2で通われていて素晴らしいです💪

料理も工夫しながら飽きずに出来ているのでこのままやっていきましょう⭐️👍

#小樽パーソナルジム#小樽ジム