頑張った成果🔥

1か月半で体重4kg減、体脂肪率-5.4％、そして筋肉量+1.2kg🔥

頑張った成果が出てきました💪

これからどこまで変わるか楽しみです☀️

今日も暑い中お疲れ様でした☀️

#小樽#パーソナルジム#ダイエット

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