通販番組を見て思うこと。。。

おはようございます！

RPGDトレーナーのFUGAです。

今日は「通販番組を見て思うこと」これについて話していきたいと思います！

毎朝放送している通販番組

その中でもよく目にするのが「ダイエット器具」

たった30秒やるだけで「４週間で○○キログラム痩せました」

これだけ見たら効果ありそうって思いますよね。。

でもよく見ると小さく

※日々の運動や食事管理を元に使った結果って書いてるんですよね。笑

あたかもそれだけで痩せたみたいに商品を販売していますが。笑

ダイエットは食事管理がとても重要なので筋トレをしたから痩せるわけではありません。

皆さんももし買うなら食事制限もしてダイエットを行ってくださいね！