特別な事はしない！

特別な事はなにもしません💪

メニューは皆さん違いますが基本的な所は同じです🔥

高タンパク低脂肪意識したり悪い脂を取らなかったり👍

それが守れたら後は継続あるのみです💪

#小樽パーソナルジム#小樽ジム