FUGA2020年4月21日読了時間: 1分当ジムにおけるコロナ対策!こんにちはRPGDトレーナーのFUGAです!コロナウィルス対策として当店では、器具の徹底除菌、空気の入れ替えを徹底して行っています!!パーソナルジムはプライベート空間のジムなので、感染のリスクも最小限に抑えながらトレーニングが行えます!4回の閲覧0件のコメントいいね!されていない記事
こんにちはRPGDトレーナーのFUGAです!コロナウィルス対策として当店では、器具の徹底除菌、空気の入れ替えを徹底して行っています!!パーソナルジムはプライベート空間のジムなので、感染のリスクも最小限に抑えながらトレーニングが行えます!
痩せない人の共通点🙅♂️痩せない人のたった1つの共通点🙅♂️ ・ 今まで沢山の人の食生活や運動習慣をカウンセリングしてる中で、頑張ってるんだけど中々痩せない…って人に共通している事は1つだけです! ・ それは「食事が少なすぎる」事です😱 カウンセリングの中でも多い食事内容が 朝 なし 昼 野菜サラダ 夜 ご飯とおかず少し ・ こんな感じで1000kcalもいかない食事内容の人が男女問わず最近は多いです😱 食事が少