- FUGA
太りやすい人の共通点
おはようございます🌞
RPGDトレーナのFUGAです。
今日は太りやすい人の共通点！
これについて話していきたいと思います！
太りやすい人の共通点！
それは「デスクワーク」の人達です！
立ち仕事の人に比べてデスクワークの人達は運動量がかなり少ないので運動をしていないと、必ず太ってしまいます…
デスクワークの方々は年齢を重なる毎に脂肪も増えていきます。
そうならない為にも運動は必ず必要です✨
25回の閲覧0件のコメント
検索
最新記事
すべて表示プロテインは魔法の粉ではない❌ ・ プロテインと聞けばなにを想像しますか？ 「筋肉が付く飲み物」女性なら「太る飲み物」って思いがちですが、プロテインというのはタンパク質を抽出した粉であり特別な飲み物ではありませんし、飲んだからムキムキになるとか、太る事はありません✨ ・ むしろ日本人は積極的に摂るべき飲み物なのです！日本の食事は炭水化物が多く意識しない限りタンパク質は中々摂れない物です😓 タンパ