検索
  • FUGA

ボディメイク💄

元が適正体重なのでダイエットってよりかはボディメイク💄

筋肉量も増えてPFCバランスの良い食事もして残る改善は日頃の運動のみ💪

デスクワークなどの方は立ち仕事の方に比べて消費カロリーが少ないんですよね、なので40分程のウォーキングを勧めています💯

#小樽#パーソナルジム



1回の閲覧0件のコメント

最新記事

すべて表示

チラシできました✨

手稲パーソナルジムRPGのチラシが届きました🔥 家のポストに入っていたらぜひ見てみてください🙆‍♂️ ちなみにRPGの料金システムは以下の通りになっています! おひとり様 2ヶ月(16回)130.000円 3ヶ月(24回)150000円 ペア料金 2ヶ月(16回)110.000円 3ヶ月(24回)130.000円 表示のペア料金はおひとり様分の価格です! RPGのスタート価格ということで今はこ