ストレス発散🔥

燃え尽きた…🔥

いいストレス発散になったと言って貰えて嬉しいです☀️

ストレスは溜め込む物なので「大食い」「お酒」「タバコ」などは同じく溜め込む物なので本当の意味のストレス発散にはならない😴

「大声出したり」「汗をかいたり」そういう行動がストレス発散につながります💯

#小樽パーソナルジム#小樽ジム