あなたは何故痩せたいの？

おはようございます✨

RPGDトレーナーのFUGAです✨🌈

早速ですが

皆さんはダイエットがしたいと思いダイエットを始めると思いますが

何故ダイエットしたいのか理由はありますか？

これに答えられるか答えられないかで結果は変わってきます。

ダイエット成功者の多くは痩せるのに明確な理由があります！

痩せたい

↓

痩せて綺麗になりたい

↓

自分に自信をもって彼氏が欲しい

などなど

痩せるのはあくまで手段で、ゴールは別にあるはずなんですよね。

痩せるのをゴールと思ってる人は成功しずらく痩せるのを手段だと思ってる人の方がダイエットは成功しやすいです✨🌈

もしダイエットを始めよう思ってる方は今一度何故痩せたいのか？を答えられるようにしてから初めてみてください✨🌈