FUGA
プチリニューアル✨
プチリニューアル✨ 少しでもトレーニングのやる気を上げられればと思い灰色と緑を基調に開放的な室内にしました🏋️♀️ 昨日から仕事合間に買い出し、清掃作成と夜中の3時まで行い今日の午後の空き時間使ってようやく完成✨1人でやったから合計12時間も掛かってしまいましたが工作は...
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FUGA
- 2021年5月22日
- 1 分
スペシャルメニュー🔥
ノックダウン🏋️♀️🔥笑 Kさんは「筋肉馬鹿」←褒めてる なので他の人とは追い込み方が違うメニューでやっています🤣笑 体重も来てから5kg増えていい感じにマッチョ化計画進んでいます💪 #小樽パーソナルジム#筋トレ#ダイエット
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FUGA
- 2021年5月12日
- 1 分
ノンアルレモンサワー🍋
ノンアルのレモンサワー🍋 やっと見つけて購入🍋 でも美味しくなかったです🥲 もう買わない…🍺🍋 #小樽#パーソナルジム
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FUGA
- 2021年4月17日
- 1 分
20代の女性が増えてきた！
ベルトとパワーグリップ付けたら一気に本格的になる💪✨ 最近では20代の方もパーソナル始める方が増えてきました😄 夏に向けて体脂肪25%まで落としたい方やお腹の縦線を魅せたい方など夏に向けて頑張る目標を皆さん立てています🔥...
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FUGA
- 2021年4月10日
- 1 分
よくある質問に答えてみた！
よくある質問に答えてみた🙆♂️ ・ Q.年齢層は？？ A.最年少で22歳、最高齢で67歳の方で40代の層が1番多いです✨ __ Q.男性トレーナーだから男性が多いの？ A.お客様の8割がダイエット目的の女性の方です✨ __ Q.プロテインやサプリとか買わされる？...
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